Nous avons rarement le temps

de penser à nous et pourtant

trouver un temps pour soi est

profitable pour le corps et

l’esprit il faut lâcher prise ce

n’est pas bien compliqué on

fait un effort on se concentre

une musique douce on

s’occupe de soi on laisse

place au bien-être au fur

et à mesure on se détend

on ne pense plus à rien et

doucement plus rien a de

l’importance les conflits

les soucis disparaissent au

profit d’une grande sérénité

s’occuper de soi fait partie

des plaisirs de la vie et de

se dire que la vie après tout

n’est pas si mal que cela.

Bisous doux

J’aimerais être le vent et

souffler sur la terre afin

de réduire en poussière

la haine et la misère

j’aimerais être une fleur

et pousser sur la terre

pour souffler un doux

parfum de paix d’amour

et de bonheur j’aimerais

être un petit oiseau et

survoler la terre en

laissant dans son sillage

une mélodie d’amour et

si l’amour était dans les

armes et dans les cœurs

alors notre monde serait

meilleur.

Bisous doux

La sincérité est une vertu

de l’action plus encore

que de la connaissance

elle est indivisiblement la

découverte de nos propres

puissances et leur mise en

œuvre notre être réalisé où

nous cherchons ce que nous

croyons être dissimule le

fond de nous-mêmes qui n’a

jamais fini de se manifester

c’est-à-dire de naître la

véritable sincérité consiste

à être soi c’est-à-dire non

pas seulement à ne point

permettre qu’aucune

distance se creuse entre

ce que l’on est et ce que

l’on montre mais à se faire

soi c’est-à-dire à avoir

assez de pénétration pour

découvrir ses propres

puissances assez de courage

pour les mettre en œuvre.

Bisous doux

Y-a-t-il sentiment plus ambigu

plus complexe plus instable

que la confiance car on ne peut

la donner sans risque sans

toutefois l’accorder les yeux

fermés la confiance se donne

sans assurance mais se gagne

au moyen de signes et se

retire si on est déçu la confiance

s’inspire ou se perd ce qui en

fait une disposition hésitante

mais libre fragile mais éclairée

la confiance est donc une vertu

car elle est l’acte de s’installer

en l’autre sans tout attendre de

lui elle se garantit en se donnant

tel est le cercle vertueux de la

confiance il n’y a pas plus beau

cadeau à faire aux autres et à

soi tout en étant vigilant

bien sûr.

Bisous doux

L’espérance est une petite

voix qui nous assure que

rien n'est jamais perdu

c'est une manière de

regarder la vie et ses

difficultés non comme

un mal mais comme une

promesse d’avenir pour

moi l'espérance est un

moteur qui permet de

jeter sur chaque événement

sur chaque être un regard

renouvelé ivre dans

l'espérance c'est accepter

l'angoisse et en même

temps vivre en attendant

un déclic il y a une

dynamique de l'espérance

elle nous mobilise nous fait

avancer sans découragement

L'espérance se nourrit du

passé de la souffrance et se

vivifie dans l’avenir en fait

espérance souffrance désespoir

se conjuguent pour nous

permettre d'aller toujours

plus loin et d'être sereinement

dans la certitude que tout

chemin mène bonheur.

Bisous doux